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吃木瓜抗病吃木瓜的好处

发布时间:2019-11-11 21:54:42 编辑:笔名

  木瓜是市面上一种很常见的水果,它自古以来素有 百益果王 的美称,木瓜味道香甜、富有营养,卡路里比较低,深受女人们的喜爱,其实除了以上特点,木瓜还能过抗病,能够对抗细菌,另外木瓜还有一些你不知道的作用呢。

我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。蔷薇科木瓜属植物木瓜:本属植物有木瓜(木瓜海棠)、贴梗海棠(皱皮木瓜)等,几种是原产中国的温带木本植物,其果实可供食用、药用,同时花色美丽,也供观赏;它们还是传统文化、诗歌中所提到的木瓜,如《诗经》中的名句 投我以木瓜,报之以琼琚 .不能鲜食;热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜):为番木瓜科番木瓜属植物,原产东南亚,大概17世纪明朝后期时传入中国,因外形与中国木瓜相似,故名 番木瓜 ,同样可以食用和药用,但不供观赏;

        北方木瓜,也就是宣木瓜,多用来治病,不宜鲜食。南方的番木瓜可以生吃,也可和肉类一起炖煮。挑木瓜的时候要轻按其表皮,千万不可买表皮很松的;手感沉的木瓜一般还未完全成熟,口感有些苦。

番木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。

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