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牛蛙烧萝卜的做法

发布时间:2019-05-15 04:39:36 编辑:笔名

牛蛙烧萝卜的材料萝卜225g牛蛙200g剁椒适当姜相克食品片适当油适当料酒适当生抽适当白糖相克食品适当盐适当鸡精适当 牛蛙烧萝卜的做法图片步骤,怎样做牛蛙烧萝卜好吃?

材料:萝卜、牛蛙(已洗净)、剁椒、姜片。

将萝卜清洗1下。

放在案板上切成小块,待用。

将已洗净的牛蛙放在案板上剁开。

烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

随后,下入剁开的牛蛙,加适当的料酒。

翻炒翻炒,盛出。

接着,下入切好的萝卜翻炒1下。

加入1些清水煮开。

然后,合入炒好的牛蛙,搁入剁椒翻动1下。

,加适当的生抽。

加适当的白糖。

加适当的盐。

加适当的鸡精。

调味煮开。

煮至汤汁浓稠、萝卜熟软,即成。

出锅,装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

萝卜能增进新陈代谢、增进食欲、化痰止咳、帮助消化、化积滞,对食积胀满、痰咳失音、吐血、消渴、痢疾、头痛、排尿不利等症有食疗作用。常吃萝卜克下降血脂、软化血管、稳定血压,还可预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

可炒,可生吃,可腌、酱、拌、炝、煮、蒸、做馅、做汤等。

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