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儿童芣宜进行拔河比赛

发布时间:2019-05-18 10:25:39 编辑:笔名

一些家长过早地让孩子从事某些健体运动,殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体的发育,反而容易造成伤害。天津市妇女儿童保健中心的保健专家于淑萍指出,儿童身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特点。因此,有些健体运动不宜在儿童中开展。

一、不宜进行拔河比赛。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。此外,拔河往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破,容易引起脱臼或软组织受伤。二、不宜过早练肌肉。近代生理学研究表明,让儿童过早进行肌肉负重锻炼,可能使心壁肌肉过早增厚而影响心脏容量的增加,不利于儿童心脏的正常发育。三、不宜倒立。幼儿如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。四、10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等容易造成扭伤和碰伤。五、8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童如果长期玩滑板车,会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝等部位非常容易受伤。

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